杨鸣亲授“搓澡防守”，全运会三连冠能否逆袭成真？

铁粉们都知道，夏天篮球队不练是要挨罚的，但能练到辽篮这种地步，真不是一般球队能做到的。咱辽篮的少帅杨鸣，刚从海外拉练回来连时差都还没倒过来，就第一时间杀回辽宁体育馆，亲自盯着队员们的训练！这是什么精神？这就是把心都扑在球队上的铁血主帅！

今年任务格外重，全运会的压力摆在那儿。如果说没有郭艾伦和周琦还让人有点小遗憾，那辽篮这支以本土班底为核心的队伍可真争气啊，小组赛五战全胜，那叫一个漂亮，直接打出杨鸣指导的底气来了。所以今年的目标早就定好了，就俩字：争冠！要不要实现全运三连冠？必须要！

辽篮这段时间的训练是什么级别？一句话，狠到你不敢想。杨鸣和他的教练组直接让队员在对抗强度上拉满，带头的是老熟人刘志轩和体能师华莱士，拿着大号干扰棒上来就怼！你上篮？好啊，那我直接给你来个超标动作，让你在各种犯规级别的骚扰里还得保持出色发挥。这是啥意思？练能力，更是练心理素质。

你是不是会问：这么“脏”，必要吗？兄弟，太必要了！咱都看过CBA比赛吧，那些队的大动作防守可不就是搓澡式打法嘛。啥胳膊压着你、身子别着你，裁判还爱装看不见，等你真上场适应不下来就容易懵。这训练就是提前帮队员摆平这些事儿，打比赛直接放开干就完了，防你怎么搓，咱辽篮就是能hold住！

当然，想拿冠军可没那么轻松。在大湾区举办的第十五届全运会，五人制成年组篮球居然放广东宏远的主场举行，这事你细品。杜锋和朱芳雨公开场合多少次喊要夺冠了，这等于给广东队的兄弟们直接打了鸡血。人家既是东道主又有老队友裁判组暗捧，辽篮这个客场比赛的挑战系数，绝对是近年来之最。

不过怕啥？硬仗咱们不是第一次打！不怕广东用什么“独门绝技”，杨鸣和教练团队早就把剧本写好了：搓澡防守？我们早抗住了；大动作干扰？直接无视；强度拉满？来吧，看最后谁还站着！辽篮的底气，就是日复一日的魔鬼训练堆出来的，这股千锤百炼的硬气，才是我们争冠的底牌！

所以支持辽篮球迷们稳住心态，主帅杨鸣和他的队员们绝对没偷懒。全运会三连冠？有多难关，我们就多拿一个拼命劲儿去啃，等到辽宁男篮冲登最高领奖台的时候，就知道这一切都值了！

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